青少年近视是如何引起的？电子产品对眼睛的伤害有哪些？上网课要如何保护眼睛？

带着这些疑问，研学小记者们在春节前夕走进了昆明润城普瑞眼科医院，开展了“网课之后、更懂护眼”的主题职业体验活动。

活动中，润城普瑞眼科医院的黄景华医生针对电子产品的使用和如何正确的上网课，为小记者们带来了一场生动有趣的科普讲座。详细介绍了近视发生的常见原因，并从上网课的电子屏幕的选择、使用时间、学习姿势、眼部放松方法等方面讲授预防和控制近视的“小妙招”。

为了更好的了解眼睛的奥秘，研学小记者们换上“白大褂”，变身眼科小医生，和验光师一起学习如何做视力检查。测视力、电脑验光、测眼压、综合验光，眼科基础检查“小医生”们一样都没落下。

“小医生”们在实践中不但学会了如何看眼科验光单、还了解控制近视度数增长的手段 ，在体验医生“坐诊”的过程中不断向小“患者”科普保护眼睛的注意事项。在玩乐中学习爱眼护眼的知识、养成科学用眼的习惯！

学生走出校门参加社会实践，不仅丰富了课外生活、开阔了视野，增加了阅历，也让同学们知道了眼睛的重要性，及时改正不良的用眼习惯，增强了保护视力的意识。

陪伴同学们来参与活动的家长也表示，此次活动不仅让孩子受益匪浅，也让家长们学习到了很多近视防控的知识，纠正了以前的一些错误认知。并表示自己要以身作则，引导孩子养成良好的用眼习惯，当好孩子视力的“守门人”。